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Allenamento Personalizzato
Allenamento individuale ed in small group. Ogni workout è esclusivo e personalizzato studiato e mirato al raggiungimento della forma fisica desiderata.
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Pesi e Definizione del Corpo
Allenamenti a corpo libero, con pesi e piccoli attrezzi per definire il corpo. Tutti possono allenarsi, serve solo forza di volontà.
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Seguo il 30 workout da più di 1 anno, mi alleno 30 minuti al giorno tutti i giorni, ho perso 6 kg e mi sento più energica.
Mi alleno con lezioni personalizzate, in presenza, 3/4 volte a settimana da circa 3 mesi, il mio obiettivo è definire.
Mi alleno con il 30WORKOUT e dopo 6 mesi il mio corpo è completamente cambiato.
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